池田まちづくり協議会

池田藤美自治会は、去る11月27日（日）午前８時から９時30分過ぎまで、天竜川「池田の渡し公園」において、体育部主催の「健康ウオークin天竜川河川敷」を開催しました。地区内の運動が好きな人や健康づくりに関心のある老若男女50余名が参加しました。



開会式では、大橋恒雄自治会長や神宏紀体育部長のあいさつの後、今回、講師として招いた運動指導士の鈴木ひろ江さん（池田在住）から、ウオーキングの基本である腕の振り方や歩幅の取り方、五感を大切にすること等の講話をいただいた後、鈴木さんにならって全員で足腰に重点を置いた準備体操をしました。






ウオーキングコースは「池田の渡し公園」を出発点に、①東名高速道路の天竜川橋までの往復約２㎞、②かささぎ大橋までの往復約6㎞の２つが用意され、それぞれ自分の体力に応じてコースを選び、舗装されたサイクリングロードに沿って歩き出しました。当日は雲一つない晴天で、青空を存分に眺めたり天竜川の雄大な流れを眺めたり、また、道沿いの枯れ尾花などに目をやりながら、知人や親子で親しく語り合いながら歩き、ほぼ所定時間内に戻ってきました。




ゴールの「池田の渡し公園」では、自治会役員や体育部の皆さんが待ち受けていて、お茶と菓子・みかんの入った「完歩賞」をもらい、流れ解散となりました。





参加された皆さん、楽しかったですね。お疲れ様でした。
自治会役員や体育部の皆さん、準備から片付けまで、ご苦労様でした。
（文責：自治会員 沼倉 昇）